فيتامين «د» وصحة الدماغ... متى تتناوله لتحقيق أقصى استفادة؟
قد تجعل الأشهر التي يقل فيها التعرض لأشعة الشمس الحصول على كميات كافية من فيتامين «د» أكثر صعوبة.
قد تجعل الأشهر التي يقل فيها التعرض لأشعة الشمس الحصول على كميات كافية من فيتامين «د» أكثر صعوبة.
المصدر: الشرق الأوسط
https://aawsat.com/node/5341063
المصدر: الشرق الأوسط
